练字的目的是为了平常写字把字也写好。你练字的时候要不停问自己，这几个字平常写也能和字帖差不多吗？要是还没有把握就再朝这个方向努力，用心地多练几下。而且在练字的时候不要把速度变慢，因为你要做到的是平常写字速度也要写得同样好。开始练的时候可能需要写得慢一些好有时间去体会，但是在正式练习的时候一定要强迫自己使用正常速度，这样才能把没有掌握的问题暴露出来。
我们练的是硬笔。把硬笔字写好最主要是把字的每个部件、每个笔画写到合适的位置，合适的角度和尺寸。什么是合适的是有规律的，书法家经过长期的训练掌握了这些规律，他们有不同的方式来安排这些，形成了不同的风格。我们只是想把字好看而不是当书法家，所以不需要去掌握那些内在规律，只需要直接应用他们的结论，把字尽量和他们出版的字帖上的字写得相似就可以了。所以在每次动笔之前，脑子里先要把这个字按照字帖写好以后的样子想象出来。要记住我们不是书法家，我们对书法的理解和书法家相差太远，如果不按照字帖写，很可能写出的字是不符合书法艺术的规律的。
田字格米字格都能帮助我们在开始的时候帮助我们模仿字帖，那些辅助线都可以用来帮助我们更好的定位。没练过字的人写字可能第一笔都是写到哪算哪，写了第一笔以后剩下的笔划只好跟着摆，写完以后才发现写出的字有大有小有高有低有的挤在一起。 应该是写每个字之前先在脑子里确定一下这个字要写的格子的位置大小，再想一下第一笔要在什么位置开始。最好是几个主要部件的第一笔都要这么想一下。 甚至可以这么做：先把要练的那个字的笔画的起止位置按照字帖在田字格上点出来，再连起来，看看这样连成的字儿好不好看。这样写两三个字以后记住了位置，再在白纸上写，写的时候，脑子里也有一个想象中的田字格儿。你们可以有适合自己更好的方法，只要能做到写的字和字帖上接近，能体现出字帖上字的特点就行。
在一段时间重点练两到三个字，都解决以后，也就是说随手一写就能写成和字帖接近的水平以后再换别的字。不要一次练得太多，那样一个字都无法巩固。也不要每次只练一个字，因为同一个字写得太多遍就没有感觉了，甚至都不认识了。 要练习的字先写3遍，写慢一点，每字写完挑毛病，在下次写的时候要改掉。在和字帖接近之前不要有两个字简单重复写得一样。如果不行再这么练3遍。如果感觉可以了就用这个感觉快速连着写两个字都要和字帖接近，如果做不到就再重复以上过程一遍。
20个字是考核。要在两分钟以内尽力用以前练的办法把每一个字都写好。你以前有一些字写得挺好的，既然掌握了就不要退步，让以前的努力白费。如果发现了，下次练习的时候把退步了的字也放在一起练。练过的字如果能及时温习，会事半功倍，用很少的时间就能恢复甚至超过以前最好的水平。
字要写在一条横线上不能高高低低，字之间要有空隙不能挤在一起，行之间的空隙要更大一些。横一般要左低右高有动感，竖一般要和基线垂直保持字的稳定。田英章的很多字都有一个显著很长的笔画，要注意把这个体现出来。