allanrodigo / Peaceful_Mind

Está pronto para transformar a maneira como você lida com o estresse e a ansiedade? Experimente o Peaceful Mind hoje e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais tranquila e equilibrada. Não perca a oportunidade de descobrir o poder da terapia cognitivo-comportamental e mindfulness ao alcance de suas mãos. Converse com o Peaceful Mind!

🌿 Peaceful Mind 🌿 Um Chatbot de Apoio Emocional com TCC e Mindfulness

Descrição

Este projeto apresenta um chatbot de suporte emocional construído com o modelo de linguagem Gemini, do Google Generative AI. O chatbot utiliza princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e práticas de relaxamento e mindfulness para oferecer apoio e orientação a usuários que estejam passando por momentos de estresse, ansiedade ou depressão.

Funcionalidades

• Conversas Empáticas e Informativas: O chatbot foi desenvolvido para oferecer uma experiência de conversa natural e empática, fornecendo informações relevantes sobre saúde mental e bem-estar.
• Práticas de TCC: Auxilia os usuários a identificar pensamentos disfuncionais, trabalhar com o Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD) e aplicar técnicas de descatastrofização.
• Técnicas de Relaxamento e Mindfulness: Guia os usuários em exercícios de respiração, relaxamento muscular progressivo e visualização.
• Orientação para Ajuda Profissional: Encoraja os usuários a buscar ajuda especializada quando necessário.
• Integração de Artigos Científicos: Treinado com uma base de grandes artigos científicos da área da psicologia sobre TCC e mindfulness, garantindo a qualidade e a confiabilidade das informações fornecidas.

Tecnologias Utilizadas

• Google Generative AI (Gemini): Modelo de linguagem avançado utilizado para o processamento de linguagem natual e gerar respostas coerentes e, contextualmente relevantes.
• Python: Linguagem de programação utilizada para o desenvolvimento do chatbot e integração com a API do Google Generative AI.
• Rich: Biblioteca para formatação e estilização de texto na interface do chatbot.
• Prettyconf: Biblioteca para gerenciamento de configurações do projeto.

Como Utilizar

1. Clone o repositório do projeto (usando HTTPS ou exporte em um ZIP).
2. Instale as dependências listadas no arquivo requirements.txt.

pip install -r .\requirements.txt

3. Configure a sua chave de API do Google Generative AI: 3.1. Transforme o arquivo local.env em .env; 3.2. Insira sua chave no local indicado -> "your_api_key" (mantendo as chaves duplas);

4. Execute o arquivo run.py para iniciar o chatbot.

python .\run.py 

6. Converse com o chatbot e explore as funcionalidades oferecidas. 😊

Observações

• Este chatbot é um protótipo e não substitui o acompanhamento profissional de um psicólogo ou psiquiatra.
• O chatbot está em constante desenvolvimento e novas funcionalidades serão adicionadas no futuro.

Recursos Adicionais

• Mindfulness-Based Cognitive Therapy
• University of Massachusetts Medical School, Center for Mindfulness

Espero que este chatbot possa ser um recurso valioso para promover a saúde mental e o bem-estar!