七月总结和八月计划
yihong0618 opened this issue · comments
从这个月开始记录自己吧
今天读到了一段话:
很多人做事,就像挖井一样。挖了很多井一样,挖了很多井,没有一口到底的,当你回顾过往的时候,你要反思一下,你到底打了几口井。很多井没有达成,其实缺的就是一点坚持。很多年前,我看过笛卡尔的《谈谈方法》,里面有一个结论,在一个迷失的森林里,无论你朝那哪个方向走,你都可以走出困境。
加油要经常想起这段话
七月
好的方面
- 跑步减重做的不错,成功回到了140斤,已经累计瘦了40斤
- 单词开始继续背了,主要日语,次要德语
- 每天5km, 跑了200km, 速度提高了一些,现在能稳定在5分20秒1km
- 开始写博客了,这次用的是github issues 希望能坚持下去,有机会给开源了
- 开始收拾家务
- 定了一个很长的日语学习计划, 虽然在坚持。。。
- 英语阅读大致读完了《当我谈跑步是我在谈些什么》
- 坚持每天一张图片记录日记
- 后半月开始每天github坚持
- 后半月尝试摆脱社交网络
坏的部分
- 摆脱社交网络坚持的并不好,虽然强制自己不上,但还是很焦虑
- 英语阅读没坚持下来
- 日语学习总是在骗自己,没法集中精力
- 工作上摸鱼过多,是下阶段最应该先改正的
- 阅读了过多内容沉淀下来的并不多
- 后半期开始懈怠,又喝酒了
- 有时候还是控制不好自己的情绪
- 跑步后拉伸不足
- 对待讨厌的人还是没法做到心态平和
- 总是搜招聘网站,忘了自己定的计划
一些图片
八月计划
- 继续坚持每天5km,每周1-2次长距离,每周一次间歇跑,但争取要周休一天
- 每天全神贯注的一小时日语
- 把Runtastic那个项目完成
- 每天保证4小时认真工作时间
- 每天保证1小时学习编程时间
- 日语德语继续坚持
- 加入仰卧起坐和俯卧撑项目
- 继续减重,争取本月到135(稳定)
- 英语读书计划应该继续
- 完整github一个月
- 加入读书笔记和365精进计划