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2024年个人周报

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2024 年第 20 周

  • 本周跑步 5 次,累计 20.54km,夏天穿运动装上下班的好处就是,跑步前免去了换衣服的麻烦
  • 周末去和设计师确定了装修的平面图
  • 最近在追一部动漫:《怪兽 8 号》,搞笑又热血,推荐推荐
  • 周末又跟老婆去吃了一次转转热卤,真的太好吃了
  • 沃尔玛的 9.9 的瑞士碎卷,虽说是边角料,但是 9.9 的价格,还要啥自行车

2024 年第 19 周

  • 本周跑步 6 次,累计 23.61km,周末去了一趟迪卡侬,买了几件跑步的衣服和 T 桖
  • 周日把装修敲定了,现在就是开始正式进入设计阶段,坐等交房开工了
  • 推荐一个音乐播客频道《三分音福》,每天写代码的时候,就把它当白噪音
  • 最近喝冰美式比较多,基本上每天的早上都会来上一杯瑞幸的冰美式,一杯才 7 块 8 毛钱,要啥自行车

2024 年第 18 周

  • 五一假期前去医院复查了一次,整体指标一切正常
  • 五一前两天假期考察了几家装修公司,其中一家聊到了晚上十一点才回去
  • 五一剩下几天回老婆老家休息了几天,买了十斤小龙虾,自制的柠檬可乐,看了想看的电影,安逸的很

2024 年第 16 周

  • 本周日参加 2024 湘江半马,原计划是跑到 2 小时内,结果我还是高估自己了,最后差不多 2 小时 5 分完赛,最后 5 公里跑蹦了。
  • 周末考察了 3 家装修公司,只能说装修公司都是满满的套路,如果不做功课,很容易会被忽悠。

2024 年第 15 周

  • 本周跑步 3 次,下周末长沙湘江半马,随缘跑吧
  • Netflix 的《体能之巅:百人大挑战 2》上线了,感觉还不错,周末看了一集
  • 周六又去看了一家封窗,老板人还挺爽快的,聊得也还行,纳入考虑的范围之类
  • 最近一直在想装修的一些事情,现在在想到底是自装呢,还是找装修公司,也是比较头痛。

2024 年第 14 周

  • 感冒了一两周,总算恢复了
  • 清明节休息了三天,在家和老婆一起看了阮经天以前的老电影《艋舺》以及最新Netflix上映的韩剧《寄生兽:灰色部队》,都还不错,值得推荐
  • 最近在看封窗,最大的感受就是「乱」,定价乱,服务乱,标准乱,不做好功课,分分钟会被坑

2024 年第 12 周

  • 这周跑步 2 两次,这周工作太忙了
  • Netflix 版本的《三体》开播了,看了一集,感觉还不错,会继续追下去
  • 周末自己在家做饭:香煎鲈鱼、清炒空心菜、大蒜叶炒腊肠、干煸豆角、红豆粥等等
  • 周末这两天长沙温度很高,一到换季,总会感冒一下

2024 年第 11 周

  • 本周跑步 3 次,最近开始控制饮食了
  • 我老婆以前还蛮喜欢吃那种街边的炸淀粉肠,自从这周的 315 曝光了淀粉肠之后,我老婆就说以后再也不吃了
  • 最近老婆的奶奶身体不咋好,我们周末又回去了一次,老人在丧失了活动自理的能力后,真的是可怜

2024 年第 10 周

  • 本周跑步 4 次,天气放暖了,要继续开干了
  • 报名了 2024 年的湘江半马,4 月 21 日开赛,开始认真准备备赛了
  • 开始支持国产跑鞋了,入手了李宁的赤兔 7,目前穿了几天,感觉脚感还不错
  • 周末和老婆两个人又驱车回株洲了,乡下的生活就是放松

2024年第9周

  • 周末陪老婆回老家休息了两天,周末逃离城市回乡下充充电,短暂的放松一下
  • 周末看了最近大火的《周处除三害》,推荐一定要看非删减版的,陈桂林在灵修中心挨个爆头的戏,看的真过瘾呐
  • 最近读完了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书,让我印象比较深刻的一句话:”所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。“

2024年第8周

  • 本周继续开始锻炼了,周末健身房跑了2次,长沙最近天气是真的冷
  • 原本计划周末回老婆家的,但是最近冻雨,只能在长沙过元宵
  • 周末写了一篇博客:《2024香港银行卡办卡之旅》,记录下去香港办卡的过程
  • 开始使用笔记软件 Obsidian,个人感觉挺好用的,目前在 iPadOS 写作感觉很不错
  • 周六和老婆第一次去看新房子,有点小激动
  • 老婆的小红书粉丝一个星期居然已经超过了我的推特粉丝,有点不可思议

2024年第7周

  • 今年第一次去老婆家过年,也是我第一次去外面过年,非常不一样的体验,哈哈。
  • 今年也是老婆第一次来我家拜年,收到了不少的红包,哈哈。
  • 基本上整个春节都是摆烂状态,吃喝玩乐,准备收假,开始继续锻炼。
  • 辞别玉兔迎金龙,新的一年,继续加油!

2024年第 4 周

  • 长沙这周下大雪了,本周跑步 3 次,累计 14 公里。
  • 周末老婆加班,第一次开车接送她上下班,也是我第一次独立一个人在城市里面开车,感觉良好。
  • 周末炖了个萝卜排骨汤。
  • 最近看了三部韩国电影:《回家的路》(一部 2013 年的老片,根据真人事件改编,还不错,挺感人的)、《乌有之地》、《混凝土乌托邦》(这两部都是 Netflix 出的,马东石的演技撑起了整部剧,其他的一般般)。
  • 《太白金星有点烦》看完了,挺不错的,相当推荐。

2024年第3周

  • 上周没咋跑步,只周末跑步了2次。
  • 赶在年前给车子保养了一次,了解并学习了一下事故处理流程。
  • 周末天气非常的冷,看天气预报说周一会下雪,所以提前把车子从树下挪到了空旷的地方。
  • 周末宅家和媳妇一起看老剧《甄嬛传》,你还别说,还挺好看的,哈哈哈。
  • 周末做了两个菜:紫苏牛蛙和香煎鲈鱼。

2024年第2周

  • 上周跑了6次,累计25公里。
  • 周末做了几个菜:香菜牛肉、香煎鲈鱼、香煎鸡翅,其中香煎鲈鱼非常的成功,老婆非常喜欢吃,哈哈哈。
  • 买了个 CarPlay 便携屏,解决原车机不带 CarPlay 的痛点,但是拿到后发现了点小问题,机器的散热板有松动,又给退回去了,让老板重新发个过来,后面拿到后再看吧。

2024年第1周

  • 开启新的一年的个人周报啦!
  • 本周的天气终于不咋冷了,本周跑步3次,继续加油!
  • 最近在看韩剧《死期将至》,和老婆一起连刷了6集,看的真过瘾啦,强烈推荐。
  • 小说《太白金星有点烦》马亲王的文笔是真的牛逼,硬是把西游记,写成了当今职场社会现状,牛逼。
  • 周末去宜家逛了一下,看下宜家的家具设计,找找装修灵感,长沙的宜家是真的大啊,两层逛完估计得一两个小时。
  • 周六去医院复查了下身体,问题都不大,非常开心。
  • 我的 iPad Mini 6 被老婆征用了,重新用回了 iPad Pro。